Moorea • Polynésie Française
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Expériences
Jamais pratiqué l'apnée ? Nous vous recommandons la demi-journée de découverte pour apprendre les bases en toute sérénité.
Débutants bienvenus
Découvrez l’apnée en douceur dans le lagon de Moorea : respiration, relaxation, sécurité et premières immersions.
Tous niveaux
Une session encadrée pour améliorer relaxation, compensation, descente et palmage, et gagner en aisance sous l’eau.
Niveau min. : initiation
Quatre heures en bateau au large de Moorea pour travailler profondeur, compensation, chute libre et technique en sécurité.
Exploration
Trois spots choisis selon les conditions : récif, tombant, lagon ou grand bleu, toujours dans le respect de la faune.
Les rencontres avec la faune sauvage ne sont jamais garanties : nous observons sans toucher, sans nourrir et sans poursuivre les animaux.
Bateau privé
Le bateau rien que pour vous : profondeur, exploration ou les deux, avec boissons et collations à bord.
Hors saison des baleines, cette sortie est réalisée avec NEMO'Z, partenaire local historique à Moorea.
AIDA 2 ou équivalent
Votre bouée et tout le matériel inclus, pour pratiquer avec votre binôme à proximité de nos cours.
Photo
Shapes of Blue vous propose des photos en mouvement, sous la lumière bleue, en apnée douce.
Réservez votre sortie apnée et votre shooting, et profitez de deux photos supplémentaires offertes.
Formations AIDA
Apprenez l’apnée en sécurité et gagnez en autonomie, du premier niveau à la profondeur avancée.
1 jour • objectif 0 à 10 m
2 jours • objectif 16 à 20 m
3 jours • objectif 24 à 30 m
4 jours • objectif 32 à 40 m
EXPÉDITION
Expéditions d’apnée premium en catamaran dans les Tuamotu : 7 jours, 3 atolls et 6 voyageurs maximum.
Catamaran
On vient à Soul & Sea pour apprendre l’apnée, mais aussi pour changer sa relation à l’eau. Moins de tension, moins de précipitation, plus d’écoute. La profondeur n’est pas l’objectif principal : elle devient une conséquence d’un corps relâché et d’un mental clair.
Ici, on prend le temps de construire des bases solides : comprendre son corps, assurer son binôme, choisir le bon spot et aller à la rencontre des animaux sans les perturber. Une manière d’explorer l’océan plus libre, plus consciente et profondément connectée.
Une progression calme, adaptée à votre rythme et à vos sensations.
Petits groupes, briefing clair et encadrement professionnel.
Observer sans toucher, nourrir ou poursuivre les animaux.
Des spots choisis selon la météo, l’océan et votre niveau.
"La profondeur ne se gagne pas en luttant, mais en lâchant prise."
- L'équipe Soul & SeaL’équipe Soul & Sea
J’ai grandi avec la mer comme horizon. Avec des parents biologistes marins, l’océan n’a jamais été pour moi un simple décor : c’était un monde vivant, immense, qu’on apprend à observer. Cette fascination m’a suivie partout, jusqu’en Colombie, où j’ai découvert l’apnée.
J’ai ensuite continué à me former aux îles Canaries, en Polynésie, puis en Grèce pour devenir instructrice. Enseigner a toujours été naturel pour moi : transmettre, aider chacun à progresser à son rythme. Soul & Sea est né de cette évidence : réunir mon amour de l’eau, mon aisance sous la surface et le plaisir d’accompagner les autres dans ce qu’ils ne pensaient pas possible.
Aujourd’hui, j’ai posé mes palmes à Moorea pour partager une apnée où l’on apprend à se relâcher, à écouter son corps, à respecter l’océan, et parfois à se surprendre soi-même.
Me contacter sur WhatsApp
Pendant des années, l’apnée est restée dans un coin de ma tête. Puis je suis arrivé à La Réunion. L’océan est devenu mon terrain de jeu, et cette envie portée depuis si longtemps est devenue une évidence.
L’apnée m’a offert bien plus que le plaisir d’oublier, quelques instants, que respirer est une bonne idée. Elle m’a appris la patience, le calme et une meilleure connaissance de moi-même. Avec le temps, j’ai compris qu’en apnée, on ne force rien : les plus belles descentes ne sont pas celles que l’on arrache, mais celles que l’on laisse arriver.
C’est cette approche que j’ai choisi de transmettre en devenant moniteur. Mon plus grand plaisir n’est pas de vous voir atteindre une certaine profondeur, mais de voir apparaître ce sourire lorsque vous réalisez que vous êtes capable de bien plus que vous ne l’imaginiez.
Une parenthèse wellness autour du yoga, du breathwork et de l’apnée douce.
Prochaine date : 28 novembre 2026
EN PARTENARIAT AVEC MANAHĀ
Une journée à Cook’s Bay pour ralentir et partager : yoga, breathwork et apnée douce au rythme de l’océan.
Réserver le 28 novembre 2026FAQ
Non. L’initiation est pensée pour les débutants complets.
C’est possible selon le spot et les conditions, sans garantie. Nous observons sans toucher, nourrir ni poursuivre les animaux.
L’équipement est inclus selon la session. Les détails sont confirmés au moment de la réservation.
Les sessions se font généralement jusqu’à 3 personnes, sauf le bateau privatisé qui peut accueillir jusqu’à 7 personnes.
Maillot de bain, serviette, protection solaire respectueuse du lagon, eau, et une bonne énergie.
La sécurité passe avant tout. Si les conditions ne sont pas adaptées, la session peut être déplacée ou reportée.
Écrivez-nous sur WhatsApp ou via le formulaire. Nous confirmerons votre session à Moorea selon les conditions et votre niveau.
Tarifs réduits pour les résidents, sous réserve de places disponibles et sur présentation d’un justificatif.
Retrouvons-nous à la plage publique de Ta’ahiamanu, à l’entrée de la baie d’Opunohu, pour profiter du lagon de Moorea.